Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κολοκυθάκι μελιτζάνας ψητή

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ψητή κολοκυθάκια μελιτζάνας;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Θρυμματίζουμε τη μελιτζάνα που έχετε ψήσει και μετά τρίβουμε τα κολοκυθάκια.
  2. Αφού προσθέσουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό, το κρεμμύδι και το σκόρδο, προσθέτουμε τα αυγά και τα μπαχαρικά εκτός από το αλάτι.
  3. Αφού ανακατέψετε καλά, προσθέστε αλάτι και τελευταία 2-3 κουταλιές αλεύρι.
  4. Δεν βγάζω χυμό από τα κολοκυθάκια για να μην μειωθεί η θρεπτική του αξία.
  5. Ξεκινήστε ζεσταίνοντας το λάδι πριν αλατίσετε, καθώς το αλάτι θα αραιώσει το μείγμα.
  6. Μπορείτε να το σερβίρετε με γιαούρτι αφού τηγανίσετε σε καυτό λάδι.

Συνταγή ψητή μελιτζάνα κολοκυθάκι Mucver με φωτογραφία

Κολοκυθάκι μελιτζάνας ψητή
Κολοκυθάκι μελιτζάνας ψητή

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button